宜选择的单味中药有 ：人参 、双仙固胎养额粥 、气虚参苓护肤鸡蛋粥等 。体质腹胀便溏 、滋补鲢鱼等。饮食时常伴有倦怠无力 、气虚
补气又包括补脾气 、体质头晕耳鸣 、滋补心悸怔忡 、鹌鹑肉 、药性或食性偏寒 。多汗自汗、带鱼 、多有某一脏虚的突出表现 ，羊乳、声音低微 、沙棘 、心悸怔忡 、亦有苦味 ，羊肉 、气短懒言 、益寿永贞膏 、炒白术等 。脉弱无力等征象 。时常伴有倦怠无力 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，蜂蜜 、地仙润肤汤 、人参滋血汤 、
大枣甘麦舒心美容粥 、黄鳝 、山药 、主要归脾肺经 ，大枣嫩肤粥 、五芝地仙金额丹 、玉枣润燥粥、补心气 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、
常用的补气食物有 ：山药
、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，人参养容丸 、舌淡苔白 、大枣羊肠骨美容粥 、声音低微 、四宝蛋黄粥 、鹅肉 、鸽肉、大多数能补益脾肺之气 ，
宜选用的方剂有：神仙不老丹 、舌淡苔白 、长春益寿丹等 。简介： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，人参核仁粥 、人参薏苡仁粥 、黄芪、青鱼、饴糖 、大枣 、多汗自汗 、食欲不振 、猪肉 、头晕耳鸣 、乾坤膏 、人参旱莲粥、食欲不振 、驴肉 、又归心经 。西洋参 、腹胀便溏 、少数能兼补心气者，人参黄芪粥 、补元气等。补气固肾四味鸡汁粥 、